BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Schierlicht - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Schierlicht
X-ORIGINAL-URL:https://schierlicht.com
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Schierlicht
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270426T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270430T183000
DTSTAMP:20260501T052553
CREATED:20260223T082453Z
LAST-MODIFIED:20260223T084000Z
UID:1124-1808733600-1809109800@schierlicht.com
SUMMARY:Stressbewältigung und Resilienz im Beruf  – Selbstregulation und Emotionskompetenz im Arbeitskontext
DESCRIPTION:Die Weiterbildung dient der Erhaltung\, Erweiterung und Verbesserung berufsbezogener Kenntnisse und Handlungskompetenzen im Bereich Stressprävention\, Emotionsregulation und Resilienzförderung am Arbeitsplatz. \nSie vermittelt wissenschaftlich fundierte Grundlagen sowie anwendungsorientierte Methoden zur Stabilisierung beruflicher Leistungsfähigkeit und zur Prävention stressbedingter Beeinträchtigungen im Arbeitsalltag. \nDer unmittelbare Nutzen für ArbeitgeberInnen besteht in: \n\nErhalt der Arbeitsfähigkeit\nReduktion stressbedingter Leistungseinbußen\nVerbesserung konstruktiver Kommunikationsfähigkeit\n\n\nFörderung eigenverantwortlicher Gesundheitskompetenz\n\nLernziele \nDie Teilnehmenden: \n\nanalysieren arbeitsplatzbezogene Stressoren systematisch\nverstehen arbeitspsychologische Stressmodelle (Belastung/Beanspruchung)\nerkennen neurobiologische Mechanismen von Stressreaktionen\nerläutern Zusammenhänge zwischen Stress\, Leistungsfähigkeit und Kommunikationsverhalten\nwenden Techniken zur akuten und präventiven Stressregulation an\nstärken Emotionssteuerung in beruflichen Interaktionssituationen\n\n\nentwickeln einen individuellen arbeitsplatzbezogenen Resilienz- und Transferplan\n\nInhalte \n\nArbeitspsychologische Stressmodelle und Beanspruchungskonzepte\nNeurobiologie und Stressphysiologie\nAuswirkungen chronischer Belastung auf Leistungs- und Entscheidungsfähigkeit\nStress und Kommunikation im beruflichen Kontext\nOrganisationale Stressoren (Arbeitsverdichtung\, Rollenunklarheit\, Führungsstrukturen)\nResilienz als berufliche Schlüsselkompetenz\nAchtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) im arbeitsbezogenen Kontext\nBetriebliche Gesundheitsförderung und Präventionsstrategien\n\n\nEntwicklung individueller Umsetzungsstrategien für den Arbeitsplatz\n\nMethoden \n\nFachvorträge mit arbeitspsychologischer Fundierung\nStrukturierte Analyse realer beruflicher Belastungssituationen\nModerierte Gruppenarbeit\nFallbeispielarbeit mit Transferdiskussion\nPraxisübungen (Körperübungen\, Atem-\, Meditations- und Konzentrationstraining) zur Regulation physiologischer\, emotionaler und mentaler Stressreaktionen\nDokumentierte Transferphasen\n\n\nPräsentationen und kollegiales Feedback\n\nDie körper- und achtsamkeitsbasierten Übungen dienen der Schulung beruflicher Selbstregulations-kompetenz und sind didaktisch in theoretische Inhalte eingebettet. \nAls Bildungsurlaub anerkannt für das Bundesland NRW.\nVoranmeldungen über das Kontaktformular.  \nÜbernachtung und Verpflegung im Seminarhaus\nEZ (gem. Badezimmer) von Sa bis Sa\, Vollverpflegung (veg. und biol.) von So – Sa: 720 €
URL:https://schierlicht.com/event/stressbewaeltigung-und-resilienz-im-beruf-selbstregulation-und-emotionskompetenz-im-arbeitskontext/
LOCATION:Vakantieboerderij Springfield\, Melle Grietjespad 17\, Schiermonnikoog\, 9166LT\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schierlicht.com/wp-content/uploads/2025/09/FOTOS-WEBSITE-Basiskurs-MIT-SIEGEL-Kopie-e1759257999631.jpg
ORGANIZER;CN="Schierlicht - Bildung + Urlaub + Meer":MAILTO:info@schierlicht.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR