BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Schierlicht - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Schierlicht
X-ORIGINAL-URL:https://schierlicht.com
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Schierlicht
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260629T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260703T190000
DTSTAMP:20260430T212048
CREATED:20250930T205727Z
LAST-MODIFIED:20260327T080152Z
UID:580-1782747000-1783105200@schierlicht.com
SUMMARY:AUSGEBUCHT _ Den Horizont erweitern - Das Geheimnis der Vogelperspektive
DESCRIPTION:Einblicke in die Natur und Ausblicke für den Berufsalltag! \nResilienz und Achtsamkeitstraining\, Nachhaltigkeit und Umweltpolitik in DE und NL\nIn diesem Bildungsurlaub lernen wir am Beispiel der vielfältigen Vogelwelt das hochsensible\, komplexe Naturgeschehen im UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer kennen und schätzen. Wir beschäftigen uns mit Natur- und Umweltschutz am Beispiel der Zugvögel und heimischen Watt-Vögel. Wir beleuchten die gesellschaftspolitische Dimension einer nachhaltigen Entwicklung und der ökologischen Verantwortung. Themen wie Klimaschutz\, nachhaltiges Wirtschaften und die Balance zwischen Eingriff und Schutz in Naturräumen werden in den beruflichen Kontext übertragen. \nViele der Gesetzmäßigkeiten in der Natur helfen uns auch im Alltag Balance zu finden zwischen Abgrenzung und Anpassung. Mit der sprichwörtlichen Vogelperspektive bewahren wir den Überblick. Wir lernen\, wie die Natur (insbesondere die Tierwelt) mit Stress-Situationen umgeht und was wir dabei für unseren beruflichen Alltag lernen können. Auch die Fragestellung\, was jede/r Einzelne zum Umwelt- und Naturschutz beitragen kann\, wird uns beschäftigen. \nKeine Anmeldung mehr möglich\nOrt\nInmitten des fantastischen Naturgebietes auf der kleinen\, niederländischen Nordseeinsel Schiermonnikoog genießen wir die Weite und Ruhe von Meer\, Wind\, Wald und einzigartiger Dünenlandschaft. Am breitesten Sandstrand Europas kannst Du leicht Abstand vom Alltag gewinnen. Ein idealer Ort\, um aufzuatmen\, Kraft zu schöpfen und die eigenen Potentiale auszubauen. Das Seminar findet mitten im Weltnaturerbe Wattenmeer auf em Bauernhof Springfield statt. Das Gruppenhaus bietet den perfekten Rahmen für unseren Kurs. Wir haben das stilvolle Seminarhaus\, umgeben von Weideflächen\, exklusiv für unseren Kurs angemietet. \nKursleitung\nChristine Blanke\, Achtsamkeitstrainerin und Meditations-Coach\nDr. Manfred Föger\, Biologe (Schwerpunkt Vogelkunde)\, Seminarleiter und Reisebegleiter \nLernziele\n\nVogel- und Naturkenntnisse über das Nordseegebiet\nErlernen von Strategien zur Reduzierung von Arbeitsstress und Förderung nachhaltiger Arbeitsweisen.\nGesellschaftspolitische Reflexion und vergleichende Analyse von Umweltpolitik\nNaturschutz und nachhaltigem Konsumverhalten in Deutschland\, den Niederlanden und der EU.\nSelbstmanagement und Arbeitsorganisation\nEntwicklung persönlicher Resilienzstrategien durch Achtsamkeit\nWahrnehmungstechniken und Work-Life-Balance.\nAchtsame Kommunikation und soziale Kompetenz\nFörderung von Kooperationsfähigkeit und Teamarbeit\nInspiration durch natürliche Ökosysteme\nkomplexe\, länderübergreifende Zusammenarbeit am Beispiel des UNESCO Weltnaturerbes Wattenmeer\n\nMethoden\n\nAchtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen in der Natur\nReflexionstechniken\nExkursionen und praktische Feldforschung zur Vogelwelt\nReferate\, Gruppenarbeit\, Diskussionen und moderierte Gespräche\nVergleichende Analyse europäischer Umwelt- und Nachhaltigkeitsstrategien\nÜbungen und praktische Anregungen zur persönlichen Stressregulierung\nErstellung eines persönlichen Resilienzplans\nKleingruppenarbeit zu nachhaltigem Konsum und ökologischem Handeln\n\nZielgruppe\nDieser Bildungsurlaub ist für alle\, die neue Perspektiven für ihren Berufsalltag suchen und ihre Selbstwirksamkeit im sozialen Miteinander erhöhen wollen sowie für Menschen\, die eine nachhaltige und umweltbewusste Haltung stärken wollen. Als Teilnahmevoraussetzungen gehen wir von körperlicher\, seelischer und geistiger Gesundheit aus und der Bereitschaft\, sich auf das Training und die Übungen einzulassen. Bei Einschränkungen bitte rechtzeitig Kontakt aufnehmen. Wir werden möglichst viel Zeit draußen in der Natur verbringen\, mit allem was dazu gehört: kalter Wind\, Sonne\, Regen… Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme wärmende Kleidung\, Sonnenschutz und Regenbekleidung\, Feldstecher (falls vorhanden) \nVerpflegung\nWir bieten eine frisch zubereitete vegetarische Vollverpflegung in ausgezeichneter Bioqualität oder aus regionalem Anbau und Produktion an. Wir beginnen am Anreisetag mit einem gemeinsamen Abendessen und enden am Abreisetag mit einem Frühstücksbuffet und Lunchpaket. Wir bekommen frisches Saison-Gemüse aus dem Schiermonnikooger Biogarten\, Milch und Eier von unserem Bauern und frisches Brot direkt aus der Backstube im Dorf. \nUnterkunft\nDas Seminarhaus bietet Unterbringungsmöglichkeiten in 14 einfachen Einzel- oder Doppelzimmern mit gemeinsamen Badezimmern in der Nähe der Schlafzimmerimmer. Zum Kurs empfehlen wir das Übernachten von Montag bis Samstag. Eine Verlängerungsnacht bis Sonntag kann dazugebucht werden. Im Preis sind Kurtaxe\, Bettwäsche und ein Set Handtücher enthalten. Sollten alle Zimmer ausgebucht sein\, nehmen wir Kontakt auf und können ggf. Appartements in der Nähe des Seminarhauses dazubuchen. \nAnreise: Montag ab 14:30 Uhr\, eine frühere Anreise ist leider nicht möglich.\nAbreise: Samstag nach dem Frühstück\, Verbleib bis Sonntag möglich. \nKosten\nKursgebühr: 560 €\nUnterkunft und Verpflegung im Einzelzimmer\, 5 Nächte: 605 €\nUnterkunft und Verpflegung im Doppelzimmer\, 5 Nächte pro Person: 505 €\nVerpflegung (Mo Abend bis Sa Morgen) und Tagungspauschale mit eigener Unterkunft: 320 €\nZusatznacht Einzelzimmer: 60 €\nZusatznacht Doppelzimmer pro Person: 40 €
URL:https://schierlicht.com/event/den-horizont-erweitern-das-geheimnis-der-vogelperspektive/
LOCATION:Vakantieboerderij Springfield\, Melle Grietjespad 17\, Schiermonnikoog\, 9166LT\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schierlicht.com/wp-content/uploads/2025/09/FOTOS-WEBSITE-VOGELKURS-MIT-SIEGEL-Kopie-e1759266848635.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260706T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260710T190000
DTSTAMP:20260430T212048
CREATED:20250930T214357Z
LAST-MODIFIED:20260327T080035Z
UID:589-1783351800-1783710000@schierlicht.com
SUMMARY:AUSGEBUCHT _ Stressbewältigung auf Schiermonnikoog mit Schwerpunkt Yoga
DESCRIPTION:Mit Yoga und Achtsamkeitstraining zu mehr Vitalität\nGesundheitsvorsorge\, Nachhaltigkeit und Mental Health Care im betrieblichen und gesellschaftspolitischen Kontext im Vergleich Deutschland – Niederlande\nStressbedingte Krankheiten sind in den letzten Jahren stark gestiegen. Wie können wir der Überbelastung im Beruf und privaten Alltag entgegenwirken? Welche Techniken aus der Meditationspraxis und dem Achtsamkeitstraining bieten sich an\, um immer wieder innere Balance zu finden? Wie kann ich bewusst in die Entspannung kommen durch Yoga\, Achtsamkeit und Meditationspraxis? \nIm Bildungsurlaub auf der Nordseeinsel Schiermonnikoog bekommst Du alltagstaugliche Übungen an die Hand\, die Dir helfen\, auch in stressigen und belasteten Lebenssituationen das Steuer in der Hand zu behalten und innere Sicherheit zu erlangen. Durch Yoga\, Meditation und Achtsamkeitstraining lernst Du Dich nachhaltig zu regenerieren\, Selbstfürsorge im Alltag zu praktizieren und Deine mentale und körperliche Gesundheit zu stärken. \nKeine Anmeldung mehr möglich\nOrt\nInmitten des fantastischen Naturgebietes auf der kleinen\, niederländischen Nordseeinsel Schiermonnikoog genießen wir die Weite und Ruhe von Meer\, Wind\, Wald und einzigartiger Dünenlandschaft. Am breitesten Sandstrand Europas kannst Du leicht Abstand vom Alltag gewinnen. Ein idealer Ort\, um aufzuatmen\, Kraft zu schöpfen und die eigenen Potentiale auszubauen. Das Seminar findet mitten im Weltnaturerbe Wattenmeer auf em Bauernhof Springfield statt. Das Gruppenhaus bietet den perfekten Rahmen für unseren Kurs. Wir haben das stilvolle Seminarhaus\, umgeben von Weideflächen\, exklusiv für unseren Kurs angemietet. \nKursleitung\nChristine Blanke\, Achtsamkeitstrainerin und Meditations-Coach\nAnne Maxminer\, Yogalehrerin und Resilienz-Trainerin \nZielgruppe\nMenschen\, die im Beruf Stress erleben und ihre Resilienz stärken möchten.\nTeilnahmevoraussetzungen: Körperliche\, seelische und geistige Gesundheit und die Bereitschaft\, sich auf das Training einzulassen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\nBitte mitbringen: wetterfeste Kleidung\, Insekten-\, Wind- und Sonnenschutz\, bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten. Matten und Meditationskissen sind vorhanden\, solltest du lieber auf Deiner eigenen Matte praktizieren\, bringe sie gerne mit. \nZiele\n\nSie erlernen Methoden\, um ihren Umgang mit beruflichen Herausforderungen zu verbessern\nSie lernen Stress abzubauen und ihr Wohlbefinden im Beruf zu steigern\nSie lernen ihre Resilienz zu stärken und besser mit schwierigen Situationen umzugehen\n\nInhalte\n\nEinführung in Yoga\, Achtsamkeit und Meditation\nYoga-Übungen zur Entspannung und Stressbewältigung\nVerschiedene Meditationstechniken zur Stressreduktion und Entspannung\nAchtsamkeitsübungen zum Umgang mit beruflichen Herausforderungen\nKombination von Yoga\, Meditation und Achtsamkeit zur Stärkung der Resilienz\nPraktische Übungen zum Umgang mit stressigen Situationen im Beruf\nIntegration der erlernten Methoden\nErstellen eines individuellen Resilienz-Plans\nErfahrungsaustausch und Diskussion\nGesprächs- und Feedbackrunden zur Stärkung der Selbst- und Fremdwahrnehmung\n\nMethoden\nDie Methoden sind praxisorientiert und beinhalten Yoga-Übungen\, Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen. Es wird viel Wert auf die Praxis gelegt\, um den Teilnehmenden eine direkte Erfahrung mit den Methoden zu ermöglichen. Zudem gibt es Inputs\, um das Verständnis für die Hintergründe der Methoden zu vertiefen. \nVerpflegung\nWir bieten eine frisch zubereitete vegetarische Vollverpflegung in ausgezeichneter Bioqualität oder aus regionalem Anbau und Produktion an. Wir beginnen am Anreisetag mit einem gemeinsamen Abendessen und enden am Abreisetag mit einem Frühstücksbuffet und Lunchpaket. Wir bekommen frisches Saison-Gemüse aus dem Schiermonnikooger Biogarten\, Milch und Eier von unserem Bauern und frisches Brot direkt aus der Backstube im Dorf. \nUnterkunft\nDas Seminarhaus bietet Unterbringungsmöglichkeiten in 14 einfachen Einzel- oder Doppelzimmern mit gemeinsamen Badezimmern in der Nähe der Schlafzimmerimmer. Zum Kurs empfehlen wir das Übernachten von Montag bis Samstag. Die Anreise am Sonntag oder eine Verlängerungsnacht bis Sonntag kann dazugebucht werden. Im Preis sind Kurtaxe\, Bettwäsche und ein Set Handtücher enthalten. Sollten alle Zimmer ausgebucht sein\, nehmen wir Kontakt auf und können ggf. Appartements in der Nähe des Seminarhauses dazubuchen. \nAnreise: Montag ab 14:30 Uhr\, die frühere Anreise ab Sonntag ist möglich.\nAbreise: Samstag nach dem Frühstück\, Verbleib bis Sonntag möglich. \nKosten\nKursgebühr: 560 €\nUnterkunft und Verpflegung im Einzelzimmer\, 5 Nächte: 605 €\nUnterkunft und Verpflegung im Doppelzimmer\, 5 Nächte pro Person: 505 €\nVerpflegung (Mo Abend bis Sa Morgen) und Tagungspauschale mit eigener Unterkunft: 320 €\nZusatznacht Einzelzimmer: 60 €\nZusatznacht Doppelzimmer pro Person: 40 €
URL:https://schierlicht.com/event/stressbewaeltigung-auf-schiermonnikoog-mit-schwerpunkt-yoga/
LOCATION:Vakantieboerderij Springfield\, Melle Grietjespad 17\, Schiermonnikoog\, 9166LT\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://schierlicht.com/wp-content/uploads/2025/09/FOTOS-WEBSITE-FitnessKURSE-MIT-SIEGEL-Kopie-e1759260653287.jpg
ORGANIZER;CN="Schierlicht - Bildung + Urlaub + Meer":MAILTO:info@schierlicht.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR