Leicht und belebt in den Frühling starten – Bildungsurlaub mit Suppen-Fasten

Leicht und belebt in den Frühling starten – Bildungsurlaub mit Suppen-Fasten

Suppen-Fasten, Natur-Erleben und Übungen zur Stressreduktion: Lass los, was du nicht mehr brauchst! In dieser zauberhaften Woche verlierst du ein paar überflüssige Pfunde und holst dir neue Energie und Klarheit in dein Leben! Eine ideale Detox-Kur, um mit frischem Nordseewind und motivierten KursteilneherInnen ins Frühjahr zu starten!

Reif für die Insel – Bildungsurlaub zur Stressreduktion

Reif für die Insel – Bildungsurlaub zur Stressreduktion

Stressbewältigung und Burn-out-Prophylaxe: Wie können wir der Überbelastung im Beruf und privaten Alltag entgegenwirken? Achtsamkeits-Training, bewußtes Natur-Erleben und Meditations-Praxis helfen nachweislich, um innere Balance zu finden und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Stärke deine mentale und körperliche Gesundheit in dieser einzigartigen Auszeit-Woche.