Stressbewältigung und Burn-out-Prophylaxe: Wie können wir der Überbelastung im Beruf und privaten Alltag entgegenwirken? Achtsamkeits-Training, bewußtes Natur-Erleben und Meditations-Praxis helfen nachweislich, um innere Balance zu finden und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Stärke deine mentale und körperliche Gesundheit in dieser einzigartigen Auszeit-Woche.