• Vital durch den Winter mit Suppen-Fasten und Achtsamkeit

    Vakantieboerderij Springfield Melle Grietjespad 17, Schiermonnikoog, Netherlands

    Sehnst Du Dich nach mehr Leichtigkeit und Energie? Willst Du Deinen Körper und Geist stärken? Dann nutze diese einzigartige Fasten-Woche auf der bezaubernden niederländischen Nordseeinsel Schiermonnikoog, um Deine Resilienz und Gesundheit nachhaltig zu stärken! Hier kannst Du neu durchstarten mit wertvollen Anregungen für weniger Stress im Beruf, einer gesunden Ernährung und mehr Vitalität im Alltag! Die ultimative Detox-Woche mit frischem Nordseewind.

    €560
  • Authentisch, entspannt und überzeugend kommunizieren – Achtsamkeitstraining mit Schwerpunkt Kommunikation

    Vakantieboerderij Springfield Melle Grietjespad 17, Schiermonnikoog, Netherlands

    Meinungsverschiedenheiten und differierende Standpunkte gehören zum beruflichen Alltag. Sie können konstruktiv oder destruktiv ausgetragen werden. Manchmal führen sie zu Konflikten und manchmal zu großartigen Weiterentwicklungen. Sie sorgen für Stress und Frustration oder für frische Energie und neue Ideen. Mit diesem Kurs kannst du deine Selbstwirksamkeit hin zu einer lebendigen und offenen Kommunikation stärken und sozialen Herausforderungen souverän begegnen.

    €560
  • Stressbewältigung und Resilienz im Beruf – Selbstregulation und Emotionskompetenz im Arbeitskontext

    Vakantieboerderij Springfield Melle Grietjespad 17, Schiermonnikoog, Netherlands

    In dieser Weiterbildung stärkst du deine berufliche Leistungsfähigkeit durch wissenschaftlich fundierte Strategien zur Stressprävention. Du lernst, arbeitsplatzbezogene Stressoren systematisch zu analysieren, neurobiologische Zusammenhänge zu verstehen und wirksame Methoden zur Stabilisierung Deiner Leistungs- und Kommunikationsfähigkeit anzuwenden. Praxisnahe Übungen und strukturierte Transferphasen unterstützen Dich dabei, konkrete Lösungen für Deinen Arbeitsalltag zu entwickeln...

    €520